Jsme rádi, že jsme se mohli setkat na poslední Svépomocné skupině v tomto roce. Sešli jsme se v Domově Pohoda a tentokrát jsme méně mluvili, ale za tovíce relaxovali. Pod vedením paní Ivany Krasové jsme se naučili jak správně relaxovat – tzn. jak správně pracovat s dechem a tělem.
Relaxační techniky v praxi 24.11.2016
